HERZLICH WILLKOMMEN BEIM SV OLYMPIA BONN 1888/95 e.V.
WELCOME TO SV OLYMPIA BONN 1888/95 e.V.
IN EIGENER SACHE
Aufgrund der stetig ansteigenden Corona-Fälle, haben wir uns schweren Herzens dazu entschlossen, in diesem Jahr wieder keine Weihnachtsfeier zu veranstalten und stattdessen mit dem Karnevalszug in Endenich am 19. Februar mitzugehen und im nächsten Jahr ein Sommerfest zu feiern!
KURS DES MONATS
STEP-AEROBIC
Trainingszeiten: donnerstags von 17:30 bis 18:30 Uhr
Sportstätte: Turnhalle Karl-Simrock-Schule
Trainerin: Tina Klaffs
Beitragsklasse: II
Wollt Ihr aus einfachen Schritten etwas Anspruchsvolles machen und mit viel Elan Eurem Fitness-Training neuen Glanz verleihen?
Dann solltet Ihr Euch auf die Step-Plattform wagen und eine andere Dimension des Aerobic-Trainings kennen lernen. Nebenbei steigert Ihr damit Eure Ausdauer-Leistungsfähigkeit und schult zudem die Koordination. Vor allem kommt es speziell in der Gesäß- und Beinmuskulatur zur optimalen Kräftigung.
Jede Stunde beginnt mit einem kleinen Warm-up, darauf folgt der Aerobic-Teil mit einer schönen Schrittkombination. Wir beenden die Stunde mit einem Cool-down und einem Stretching.
Neueinsteiger und bereits erfahrene Stepper sind herzlich willkommen. Um die Trainingsinhalte kennen zu lernen, ist es möglich, einige Male kostenlos teilzunehmen.
Weitere Fragen beantwortet Kursleiterin Tina Klaffs unter t.klaff@web.de. Unter dieser E-Mail-Adresse bitte auch Anmeldungen zur kostenlosen „Schnupperstunde“!
Winterferien-Schließung: ab Freitag, 23.12. bis einschließlich Sonntag, 8.1. sind alle Sporthallen der Stadt Bonn geschlossen und es findet kein Training statt! Auch unsere Geschäftsstelle geht dann in die Winter-Pause.
Der SV OLYMPIA bietet in ausgewählten Kursen, wie z.B. Eltern-Kind-Turnen, Kinderturnen, Zirkuskünste, Tischtennis, Fitmix am Freitag/Sonntag, BBP, Akrobatik, Wirbelsäulengymnastik, Qigong, Yoga und Zumba kostenlos freie Plätze für geflüchtete Kinder und Erwachsene aus der Ukraine! Unsere Mitglieder haben die Möglichkeit, nach Rücksprache mit den Trainern/Betreuern Ihre „Gäste“ mitzubringen!
SV OLYMPIA will offer free places for refugee children and adults from Ukraine in selected courses such as parent-child gymnastics, children’s gymnastics, circus arts, table tennis, Fitmix on Friday/Sunday, BBP, acrobatics, Spinal gymnastics, Qigong, yoga and Zumba! Our members have the possibility to bring their „guests“ after consultation with the trainers/caretakers!
SV OLYMPIA предлагает бесплатные места для детей и взрослых беженцев из Украины на отдельных курсах, таких как гимнастика для родителей и детей, детская гимнастика, цирковое искусство, настольный теннис, Fitmix в пятницу/воскресенье, „Живот/ноги/ Ягодицы“, акробатика, спинальная гимнастика, цигун, йога и Zumba! Наши члены имеют возможность приводить своих „гостей“ после консультации с тренерами/воспитателями!
Das Bundeskinderschutzgesetz verstärkt den Schutz von Kindern und Jugendlichen. Seither sollen die Träger der freien Jugendhilfe durch Abschluss einer Vereinbarung mit dem Amt für Kinder, Jugend und Familie garantieren, dass sie keine Person beschäftigen, die wegen einer Straftat rechtskräftig verurteilt worden ist.
Der SV OLYMPIA BONN hat diese Vereinbarung zum Kinderschutz unterzeichnet. Weitere Informationen finden Sie hier.
Bitte beachtet bei unseren Sportangeboten die aktuell geltenden Corona-Regeln und bitte besucht nicht mit Krankheitssymptomen unsere Kurse!
Wir empfehlen in Endenich die Teststelle in der Wesendonckstraße 18 oder die Teststelle am Knauber Bonn!