Trainingszeiten: mittwochs von 9 bis 10 Uhr
Sportstätte: Matthias-Claudius-Schule – Klassenraum „F“ (in Absprache mit der Trainerin findet der Kurs bei gutem Wetter, z.B. im Innenhof der Endenicher Burg statt)
Trainerin: Frauke Mayer, staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin
Beitragsklasse: II

“Fit in den Tag” richtet sich an alle, die etwas für ihren Körper tun möchten, auch wenn die Bewegungsfreiheit nicht mehr ganz “taufrisch” ist.

Um die Trainingsinhalte kennen zu lernen, können Sie gerne ein paar Mal “schnuppern”. Anmeldung bitte unter fraukemayer@web.de.

Unsere Ü70-Truppe freut sich auf neue Mitstreiter*innen!